2018年4月　練習場所＆スケジュール

 1日（日） お花見ラン　＠荒子川公園

 4日（水） 18：45～20：30　＠名城公園

 8日（日） 9：30～11：30　＠名城公園

11日（水）18：45～20：30　＠名城公園

15日（日） 9：30～11：30　＠名城公園
  
18日（水）18：45～20：30　＠名城公園

22日（日） ぎふ清流マラソン
   
25日（水）18：45～20：30　＠名城公園

29日（日）9：30～11：30　＠名城公園

 2018年5月　練習場所＆スケジュール

  2日（水） 18：45～20：30　＠名城公園

  6日（日） 9：30～11：30　＠名城公園

  9日（水） 18：45～20：30　＠名城公園

13日（日）9：30～11：30　＠名城公園

16日（水） 18：45～20：30　＠名城公園
  
20日（日）9：30～11：30　＠名城公園

23日（水）18：45～20：30　＠名城公園
  
27日（日）9：30～11：30　＠名城公園

30日（水）18：45～20：30　＠名城公園

 

年間練習スケジュール

2018年　ランニング練習メニュー

　　　　↑クリックしてね

目標のマラソン大会から逆算して作成した年間スケジュールです。

毎月しっかりと目標を立てることでより効率よく練習できます。

名城公園

噴水付近で集合

庄内緑地公園

坂を下った噴水付近で集合

東山公園

※　雨天時は練習会を中止します　・・・　雨天時の場合は、当日練習開始1時間前までにこちらのブログで案内するのでご確認ください。　

※　日曜日の練習会（名城公園予定の時のみ）、栄のマタドール・パーソナルトレーニングジムにてランニングのためのトレーニングをおこないます。　雨でも、ランニングしなくても、ランニングのためのトレーニングは可能です！